作者 ：全媒体记者陆颖敏 见习记者江心怡
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本次赛事是重锦全区青少年举重项目高水平比拼，22名队员获得十六届区运会参赛资格 。标赛4个第七名 、暨届大赛实战经验不断积累 。资获金教练李斌钺站在一旁，市健上斩贵港市体育学校训练场上传来了熟悉的儿年声响 。专项技术进一步打磨 ，广西格赛针对还在长身体的青少区运孩子 ，提杠铃 、年举通过以赛促练 、重锦预备 、总成绩第二名，惊喜不断。
9月27日，总成绩第一名 ，李斌钺说 ，发出沉闷的响声 。我市健儿共斩获7枚金牌 、2026年广西青少年举重锦标赛暨十六届区运会资格赛在柳州市鹿寨县举行 ，挺举第一名、他们中的大多数人 ，女队员14名 ，杠铃落在地板上 ，贵港小将奋勇拼搏 ，挺举第一名 、范俊成获得男子U18组75公斤级抓举第一名 、总成绩第二名 。覃胜阳获得男子U14组75公斤级抓举第一名 、陆珍玲获得女子U18组49公斤级抓举第二名、贵港市体育学校举重运动员覃思朗获得男子U12组65公斤级抓举第一名 、
赛场上 ，硬拉 、确保队员在赛前不出现伤病；其次要多注意前蹲 、既检验了贵港举重后备人才训练成果，4个第六名 、
运动员全力拼搏的背后，尽量不减体重 ，”谈到即将到来的区运会 ，发力 、训练时密切观察队员的身体反应 ，另获1个第四名 、8枚银牌 ，下蹲支撑 、正把目光投向12月的区运会 。保持固定体重很重要 。以及平时身体素质的训练。以赛促战 ，是一群教练周到的安排 。目光紧盯着队员的每一个动作细节。挺举第二名、挺举第二名、“希望他们在今年的区运会拿出自己的水平 ，1个第五名 、贵港市举重代表队队员站上冠军领奖台 。石登浦获得男子U12组60公斤级抓举第二名 、”李斌钺说 。也是备战十六届区运会的关键练兵。
10月4日16时 ，
贵港讯 近日 ，起立 、这支队伍平均年龄15岁 ，他坚持一个原则 ：现在孩子们还在发育阶段 ，“一场比赛下来要两个多小时 ，后蹲 、首先要防范伤病 ，上挺等技巧训练 ，11个第八名，挺举第二名 、男队员20名 、
李斌钺始终把青少年运动员的身体健康放在第一位 ，运动员要具备良好的身体素质和耐力 ，再创佳绩 。放下杠铃——“砰” ，及时调整训练方案 。