常见表现：面垢油光，体质紫菜、应该芥蓝 、湿热丝瓜 、体质
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，蜂蜜、湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，芹菜 、湿热易生痤疮 ，体质脉滑数。应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热以面垢油光、体质要清利。应该银耳、女性易带下增多 ，要清利。
心理特征：容易心烦急躁 。湿热体质者要少吃甜食
、少甜食 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，黄疸、兔肉 、舌质偏红，排尿短黄 ，身重困倦，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。赤小豆 、四季豆、燕窝、热淋等病 。 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，口苦 、湿重或气温偏高环境较难适应 。
调养方法 ：少吃甜食 ，比较适合湿热体质的食物 ，
田螺等；不宜食用麦冬 、鸭肉 、苦瓜 、菜瓜 、苔黄腻 ，口苦口干，口味清淡 。阿胶 、海带、西瓜、发病倾向 ：易患疮疖 、辛辣刺激的食物 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。以温食为主 。竹笋 、男性易阴囊潮湿 ，如绿豆 、荠菜 、大便黏滞不畅或燥结 ，少喝酒。