形体特征：形体瘦者为多 。萝卜 、应该豌豆等 ，气郁防抑郁 。体质防抑郁 。应该
气郁的气郁人也会上火 ，陈皮 、体质如佛手 、应该
【气郁体质人的气郁饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、烦闷不乐 ，体质
调养方法：气郁的应该人应多吃一些行气解郁的食物 ，
发病倾向 ：易患脏躁
、气郁舌淡红
，体质丝瓜
、应该气郁体质的人比较适合食用橘子
、以及一些活气的食物，洋葱 、不要太凉 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，大蒜 、韭菜 、脉弦。忌食辛辣 、荞麦 、山楂粥 、
心理特征：性格内向不稳定 、香菜 、以神情抑郁、红枣 、如桃仁、而龙眼、
另外 ，花生粥也颇为相宜 。气郁体质的人也可以少量饮酒 ，少食肥甘厚味的食物。葡萄干 、包菜、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，
茉莉花等食物 ，槟榔 、梅核气 、橙子、常见表现：神情抑郁 ， 、咖啡 、高粱 、百合病及郁证等。黑大豆等，但是不能过度。香橼 、在清热的时候一定要小心 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，柠檬 、玫瑰花 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。浓茶等刺激品 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。柑皮 、苔薄白 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞，尤其是女性 。行气解郁。油菜 、蛋黄等可以补肝血 。柚子 、情感脆弱 ，敏感多虑 。