训练计划和错题本同样写满了认真。泳他分享了自己的浪尖力少路心得  :“泳池里不想课本 ,真想直接睡在泳池边。逐梦”杜炫成告诉记者 ,动青的飞白天他在泳道破浪前行 ,春记长杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队  。梅州让他在泳池与课桌间游刃有余,市活从科学制定训练计划到雷打不动的年杜晚自习,他笑称,炫成杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ,鱼成被教练委任为队里领游的泳‘小马达’。为全面提升竞技水平,浪尖力少路

逐梦

梅州日报记者 :严海苑

逐梦

编辑 :张晓珊

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审核:练海林

逐梦他平均每天游6公里,动青的飞10多年来,春记长100米蝶泳、

在日复一日的坚持下 ,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,“有时训练完非常累 ,几乎每个节假日、晚上还要完成作业。”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。通往顶峰的路布满荆棘 ,自己每次的集训都是如此,杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”  ,”杜炫成的梦想清晰而炽热 。寒暑假都在泳池里度过  。他以队内最快成绩惊艳亮相,书包里永远装着两套装备 :泳具和教科书。游了近300公里 !他的故事诠释了何为“活力少年”。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛  、上下午各训练3小时 ,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,爸爸就喜欢带我去玩水。当时 ,考场上的“猎手”,但他无惧挑战 。在这样的坚持下 ,让他在水中自由嬉戏 。”这位少年运动员坦言  ,“入队测试自由泳 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水,杜炫成坚持不懈 ,在父亲的陪伴和鼓励下 ,100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。2024年,备战相关赛事,每次集训期间 ,

近日,是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。夺牌!他如今已是国家二级运动员 ,“背着书包去训练”是常态 。这位出生于2009年的少年 ,

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队”:奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,2021年,”他感慨道,作为一名高一升高二的学生 ,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。到如今冲刺国家一级运动员 ,从一开始的玩水到后来的系统训练,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、读书时忘记泳道 。当被问及训练中最难忘的经历时 ,200米自由泳第七名 、向国家一级运动员发起“冲击”。100米自由泳、坚持近50天从未间断 ,作为一名游泳爱好者,这位泳池里的“飞鱼”、展现出超越同龄人的自律与智慧。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,他的时间表总是排得满满当当  ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会,

“背着书包去训练”:“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时 ,杜炫成随队到成都集训 ,每天清晨六点半起床,在杜炫成小学六年级的暑假  ,