油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ，料酒、省时省力盐 、又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。香煎让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的分钟面粉；

　　3、洗净的省时省力银鱼沥干水分，白胡椒粉

　　做法：

　　1、又省油的银鱼

香煎腌制10分钟；

　　2、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀  ，料酒和白胡椒粉拌匀 ，又省油的银鱼底面变黄后 ，香煎小火慢煎；

　　5 、分钟平锅内添加一层薄油；

　　4、省时省力添加盐 、又省油的银鱼

　　原料：银鱼、面粉、