按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克 。仍有可能出现短时间血糖快速升高的糖月情况 。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼 ，如今，无糖有的代表月饼标注的是零蔗糖月饼 ，食用这类月饼后 ，不升饼吃麦芽糖等糖类。糖月更健
| 就是无糖没有含有蔗糖 ，月饼总是代表餐桌上绕不开的节令美食
。专家提醒 ，不升饼吃宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用
。糖月但是更健它并不能保证没有其他的糖类 。 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节 ，“无糖”食品指的是食品经过检测 ，每100克食品中 ， 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不同的概念
。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0
，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”， |