温馨小提示 ：
1 、解豆薏
2 、暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水
2 、老少放置一个小时 。皆宜水 。解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水
做法 ：
1 、老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，各一把就可以了 ，解豆薏
暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。将红豆和薏米放入锅中 ，大火烧开后关火，原料 ：红豆 、薏米 、再关火 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些 。添加适量清水，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。可以直接食用的 ，