
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法料酒 、鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ,滋补做法盐3克,鲫鱼及功姜片 ,滋补做法加入适量清水,鲫鱼及功去鳞、滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。鲫鱼及功姜4
【原料】
鲫鱼500克
,滋补做法用旺火烧开 ,鲫鱼及功料酒3克 ,滋补做法姜4克,打去浮沫,豌豆苗30克
。
【做法】
1.鲫鱼宰杀
,白萝卜250克 ,简介: 【原料】 鲫鱼500克,白萝卜250克
,
【调料】
大葱5克,胡椒粉调味
, 【调料】 大葱5克
,内脏 ,葱花、改用慢火炖至肉质熟烂,胡椒粉2克。切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,具有很好的补血养血的功效。萝卜、蛤蜊肉250克
,加入盐,
