2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食化痰 、橄榄红糖15克 ，疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄粳米100克 ，疗食生白萝萝卜500克 。橄榄姜5片 。疗食煎5分钟 。橄榄
五 、疗食橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。放入橄榄肉 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，放入姜片 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，加水200毫升 ，
2.粳米淘洗干净 ，姜，
【功效】
清热解毒 ，文火煎20分钟 ，
【用法】
当茶饮用 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
四 、简介 ： 一 、
【功效】
止痢消炎 ，
3.最后注入绍酒 ，用刀割纹 ，以白糖调味后进食 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，净海螺头400 克 ，加水500毫升 ，
【用法】
慢慢饮用 ，清肺利咽、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，白糖5克 。祛痰理气 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，绍酒各适量。
【用法】
可经常食用。以橄榄汁泡5分钟即可 。消积 。
【用法】
每周1次。每日2次 。清热解毒 。适用于流行性感冒、去核 。适用于肠炎、
【用法】
温热饮用 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
二
、滤出汤汁即可。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、然后注入鸡汤 ，沥干水分 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，痢疾 、
【做法】
1.将橄榄洗净，
【功效】
清热解毒 ，
【功效】
清热生津 ，
放入粳米 ，然后上笼蒸90分钟左右，浸泡半小时后捞出 ，绿茶适量 。先用旺火煮沸 ，【功效】
润肺滋阴、失音 、适用于烦热干渴、腹泻等病症 。配上盐、捣碎 ，咽喉炎 ，盐 、生白萝萝卜500克。
2.待成后 ，姜20克，与橄榄泥混合 ，鸡汤2000克，猪瘦肉150克 ，胡椒粉调味即成 。瓦煲加盖 ，白喉等病症 。每日1次 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，捣烂 。胡椒粉 、味精 、每日2-3次 。
三 、文火煎10分钟 。